Гештальт-психолог
Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
create your own block from scratch
Андрей Романов
Записаться
на
первичную
консультацию
на
первичную
консультацию
Эффективно
Быстро
конфиденциально
Быстро
конфиденциально
группа ВК
- 4опыт работы более 4-Х ЛЕТ
- в моей практике несоизмеримое количество проработанных эмоций и травми самое главное - мои счастливые клиенты
- 1000 >свыше 1000 консультаций
ВЫ ТОЧНО МОЖЕТЕ
мне довериться
Обо мне
Про метод
Андрей Романов. Ваш гештальт-психолог
Я постоянно повышаю свой профессионализм, проходя несколько обучений одновременно,
имея супервизора, личного психолога,
участвуя в конференциях и интенсивах мирового профессионального сообщества.
Мой подход интегративен, в нем заключены разные методики: ЭОТ, КПТ, Гештальт-терапия, техники психодрамы и арт-терапии, ТОТ, графоанализ,
ДПДГ, работа с травмой.
Считаю, что психолог должен быть знающим,
а его подход - гибким, поэтому список методик постоянно расширяется.
Я постоянно повышаю свой профессионализм, проходя несколько обучений одновременно,
имея супервизора, личного психолога,
участвуя в конференциях и интенсивах мирового профессионального сообщества.
Мой подход интегративен, в нем заключены разные методики: ЭОТ, КПТ, Гештальт-терапия, техники психодрамы и арт-терапии, ТОТ, графоанализ,
ДПДГ, работа с травмой.
Считаю, что психолог должен быть знающим,
а его подход - гибким, поэтому список методик постоянно расширяется.
Гештальт-психология
Терапия, основанная на повышении
осознанности и чувствительности к спектру переживаемых эмоций.
Обучение по их распознаванию и действия, основанные на знаниях о себе и мире.
Терапия, основанная на повышении
осознанности и чувствительности к спектру переживаемых эмоций.
Обучение по их распознаванию и действия, основанные на знаниях о себе и мире.
ВАМ ДОЛЖНО БЫТЬ
КОМФОРТНО
КОМФОРТНО
поэтому...
>
Что говорят
обо мне клиенты?
обо мне клиенты?
Я здесь,
чтобы освободить
тебя от страхов,
тревожности и травм.
чтобы освободить
тебя от страхов,
тревожности и травм.
Привет!
Я тут, чтобы помочь тебе.
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
Знакомство и первое общение даст понять специфику и метод моей работы.
Помимо этого диагностическая сессия подскажет, подхожу ли я вам как специалист и человек, комфортно ли вам со мной, сможете ли вы мне довериться.
Это не терапия, поэтому мы сможем поговорить
в расслабленной атмосфере и из любого места,
где есть интернет.
Помимо этого диагностическая сессия подскажет, подхожу ли я вам как специалист и человек, комфортно ли вам со мной, сможете ли вы мне довериться.
Это не терапия, поэтому мы сможем поговорить
в расслабленной атмосфере и из любого места,
где есть интернет.
Подробнее >
о
важности
первой встречи
Формат: онлайн
Длительность: 30 минут
Длительность: 30 минут
За эту встречу, я простым языком расскажу:
- причины вашей проблемы;
- дам понимание, как решить проблему;
- дам рекомендации и расскажу на что стоит обратить внимание.
- причины вашей проблемы;
- дам понимание, как решить проблему;
- дам рекомендации и расскажу на что стоит обратить внимание.
Что вы
чувствуете?
чувствуете?
// если в этих строчках вы узнали себя,
то буду рад вам помочь освободиться
“Сейчас я смотрю на проблемы с другой стороны”
“Я научилась не тревожиться
и проживаю эмоции не во вред себе”
“Любовь к себе и никакой созависимости”
- это то, что ощущают клиенты
после работы со мной
“Я научилась не тревожиться
и проживаю эмоции не во вред себе”
“Любовь к себе и никакой созависимости”
- это то, что ощущают клиенты
после работы со мной
Мы изучим ваше состояние
и разберем его
на естественные и противоестественные процессы.
Углубимся
в чувство страха
и дойдем до причин, его вызывающих.
Выгораю.
Нет мотивации
Мне страшно.
Я испытываю тревогу
Мы разберем вашу текущую мотивацию
и цели, к которым
вы стремитесь, рассмотрим ваши ресурсы и силы, столкнемся с вашей самооценкой и проявлениями заботы и любви к себе.
Мы будем учиться распознавать свои эмоции, пытаться говорить «да» и «нет»
в конфликтах, слышать другого, опираться
на свои чувства
и желания.
Я не контролирую
свои эмоции
Ты не один!
Все ответы находятся внутри тебя.
Тревожность
Тревожность //
Андрей Романов
anxiety // worry
Такая частая проблема. Она отвлекает от важных дел, она сбивает с пути, является причиной разбитого и отвратительного состояния.
Мысли = мысли. Это почтовый ящик, мессенджер, чат. Выбирайте любое подходящее слово и называйте их как угодно. Но суть одна: туда могут приходить как важные и приятные письма, так и абсолютно бесполезные.
Постарайтесь принимать во внимание только положительное и нужное
для вас, а все остальное отсеивать и кидать в папку «СПАМ».
для вас, а все остальное отсеивать и кидать в папку «СПАМ».
То, что поможет!
Я хочу поделиться с вами техниками/лайфхаками, которые
будут полезны и помогут справиться в момента пика тревожности.
Помните о том, что не все техники могут подойти именно ВАМ,
но что-то откликнется 100%, пробуйте!
будут полезны и помогут справиться в момента пика тревожности.
Помните о том, что не все техники могут подойти именно ВАМ,
но что-то откликнется 100%, пробуйте!
Тебе подойдет консультация, если ты хочешь:
1. Понять себя.
Не знаю что хочу, не понимаю себя, плохо чувствую, со мной что-то не так,
я не такой(-ая), как дальше жить, чувствую страх/стыд/вину/отвращение/злость/горе.
2. Наладить отношения.
Проблемы и ссоры в семье, меня не понимают, не любят, не нужен(-на). Сложно построить отношения. Проблемы с родителями
3. Проблемы с работой.
Не ценят, не могу добиться повышения, страшно открыть свой бизнес/уйти
с работы. Выгораю, не знаю кем работать.
У меня есть деньги, но нет удовольствия от жизни.
1. Понять себя.
Не знаю что хочу, не понимаю себя, плохо чувствую, со мной что-то не так,
я не такой(-ая), как дальше жить, чувствую страх/стыд/вину/отвращение/злость/горе.
2. Наладить отношения.
Проблемы и ссоры в семье, меня не понимают, не любят, не нужен(-на). Сложно построить отношения. Проблемы с родителями
3. Проблемы с работой.
Не ценят, не могу добиться повышения, страшно открыть свой бизнес/уйти
с работы. Выгораю, не знаю кем работать.
У меня есть деньги, но нет удовольствия от жизни.
Клиенты и их история
// результат работы со мной
Александр. 32 года
// История:
Женат, работал доктором, жил в России и мечтал начать путешествовать.
Пришел с проблемой на работе и жалобой на начальника – мужчину.
// Запрос:
В процессе работы выявилась проблема с выражением агрессии, подавлении этого чувства и накоплении раздражения, которое выливалось на жену.
Мы проработали блок в выражении агрессии и желания конкурировать с начальником.
Добились глубокого понимания, что конкуренция с начальником была проекцией потребности
в ободрении от отца в выбранной специальности.
// Результат:
- Научился экологично выражать агрессию.
- Сменил работу на ту, которая приносит ему больше удовольствия и, как оказалось, больше денег.
- Уехал за границу на ПМЖ.
- Побывал в трех странах мечты за последние полгода.
- Отношения с женой сменились с напряженных на любящие.
// Решение:
Необходимо отпускать родителей из себя, переставать пытаться их удовлетворить или желать похвалы. Нужно жить жизнь для себя, а не для других. Выражать то, что вы хотите и добиваться этого, а энергия, которая вам поможет – это энергия агрессии.
Вау! Еще историй >
Я не работаю с психическими отклонениями и не прописываю лекарственные средства
Количество сеансов для решения запроса индивидуально и зависит от конкретной ситуации. Для кого-то достаточно одного сеанса, для других будет мало и месяца.
Помощь психолога начинается с первой встречи. Вы проговариваете свою проблему и делаете её видимой, получаете взгляд на проблему с других углов, начинаете ощущать то, что раньше было закрыто или просто не воспринималось.
Обретаете навык понимания себя и прямого, экологичного взаимодействия с окружающими. Благодаря этому, вы сможете не только решить текущие проблемы, но и защититься от возникновения новых
Обретаете навык понимания себя и прямого, экологичного взаимодействия с окружающими. Благодаря этому, вы сможете не только решить текущие проблемы, но и защититься от возникновения новых
Психолог помогает понимать, что с вами происходит, почему вы ничего не хотите или не чувствуете.
И если вы задаетесь вопросом, "а что со мной?" - вы уже чувствуете необходимый минимум для понимания проблемы и начала работы с психологом.
И если вы задаетесь вопросом, "а что со мной?" - вы уже чувствуете необходимый минимум для понимания проблемы и начала работы с психологом.
На консультациях гарантируется конфиденциальность, не ведётся видео и аудио запись без ведома клиента.
На консультациях выстраивается доверительное и уважительное общение, которое способствует самораскрытию и комфорту клиента.
Психологом соблюдается профессиональная этика, которая исключает пересечения контекстов, способствует бережному общению и содержит постулат "не навреди".
На консультациях выстраивается доверительное и уважительное общение, которое способствует самораскрытию и комфорту клиента.
Психологом соблюдается профессиональная этика, которая исключает пересечения контекстов, способствует бережному общению и содержит постулат "не навреди".